Sanatate· 1 min citire

Realitatea Medicală cu Nicole Păcuraru: De ce căscăm?

Realitatea de Alba
Scris de Realitatea de Alba Publicat: 8 iul. 2026, 08:06

De ce căscăm și ce spune acest gest aparent banal despre starea organismului? Într-o nouă ediție „Realitatea medicală”, Nicole Păcuraru discută despre cauzele căscatului și situațiile în care acesta poate ascunde probleme de sănătate.

Căscatul este unul dintre cele mai misterioase reflexe ale corpului. Îl asociem adesea cu somnul sau plictiseala, dar explicația este mai complexă.
Unul dintre rolurile principale ale căscatului este reglarea temperaturii creierului. Când căscăm, creștem fluxul de aer și sânge, ceea ce ajută la „răcirea” acestuia.
De asemenea, căscatul apare în momente de tranziție: când ne trezim, când suntem obosiți sau când trebuie să ne concentrăm. Practic, este un mecanism de resetare.
Un aspect curios este că este contagios. Dacă vezi pe cineva căscând sau chiar doar citești despre asta, există șanse mari să simți nevoia să faci același lucru.
Acest fenomen este legat de empatie și de modul în care creierul reacționează la comportamentele altora.
Căscatul nu este doar un semn de oboseală. Este un mic truc al corpului pentru a-și regla starea. 

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

realitatea medicalănicole păcuraru

Urmărește știrile Realitatea de Alba și pe Google News

Politica

Rareș Bogdan atacă Guvernul pe tema legii salarizării: „Au ținut legea la sertar. De un an de zile se știa foarte bine care este situația ”

Rareș Bogdan atacă Guvernul pe tema legii salarizării: „Au ținut legea la sertar. De un an de zile se știa foarte bine care este situația ”

Ediție INCENDIARĂ de la ora 20.55. Crin Antonescu vine în platoul Culisele Statului Paralel
Ediție INCENDIARĂ de la ora 20.55. Crin Antonescu vine în platoul Culisele Statului Paralel
Silviu Gurului (deputat AUR): „USR uită, de la mână până la gură, ce a promis profesorilor: de la „vă creștem salariile” la „vă scădem veniturile”
Silviu Gurului (deputat AUR): „USR uită, de la mână până la gură, ce a promis profesorilor: de la „vă creștem salariile” la „vă scădem veniturile”
Rareș Bogdan, în exclusivitate la Realitatea PLUS: „PNL trebuie să revină la valorile conservatoare. Susținerea pentru această platformă este uriașă”
Rareș Bogdan, în exclusivitate la Realitatea PLUS: „PNL trebuie să revină la valorile conservatoare. Susținerea pentru această platformă este uriașă”
Ana Maria Păcuraru: Noul premier al Marii Britanii vine cu măsuri pentru populație în doar 48 de ore. „Diferența de reflex politic este greu de ignorat”
Ana Maria Păcuraru: Noul premier al Marii Britanii vine cu măsuri pentru populație în doar 48 de ore. „Diferența de reflex politic este greu de ignorat”

Mai multe știri din Sanatate

Mai Multe